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no cabeçalho, pintura de Paul Béliveau
Inspiração - s.f. Ação de inspirar ou ser inspirado.
Ação pela qual o ar penetra nos pulmões. (dic. online de português)
Como nunca podemos estar sem inspirar, somos muito afectados pela qualidade do ar que inspiramos.
Uma das maneiras de evitar ser demasiado afectado por ambientes nocivos consiste em traçar um perímetro de segurança à nossa volta e saturá-lo, literalmente, de ar da melhor qualidade possível. O ambiente inclui a geografia, as coisas e as pessoas e, isto é válido na nossa vida pessoal e na educação das crianças.
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